Nay Tin Myint, emprisonné pendant 15 ans en Birmanie, avoue qu'il a eu du mal à garder toute sa raison face à l'isolement et à la torture physique et psychologique.

Jeté en prison alors qu'il sortait à peine de l'adolescence pour avoir prononcé un discours contre la dictature militaire, cet ancien étudiant en zoologie raconte aujourd'hui avec amertume toutes ces années perdues dans l'enfermement.

"J'ai été placé en isolement pendant plus de sept ans, dans une cellule de 2,4 sur 3,6 mètres. C'était une torture physique, jour après jour", dit-il à l'AFP.

"J'ai été enchaîné derrière des barreaux pendant un an. Je pouvais à peine bouger. J'étais dépressif. Mentalement et physiquement, j'étais instable. Je ne pensais pas à l'extérieur. La méditation bouddhiste m'a aidé à ne pas sombrer dans la folie totale".